10 grudzień 2017
Otwarte Treningi Przygotowawcze IV
SZCZYT FORMY ..... POD CHOINKĘ!??
     Po tygodniowej przerwie na złapanie oddechu, wróciliśmy do wspólnych OTP 2018. O 10:00, z Puchalskiego, ruszyliśmy 14-osobowym peletonem rozjeżdżać miękkie, leśne dukty w okolicach Gaju, Szymanowa i Manieczek. Cel na dziś: budowanie wytrzymałości oraz korzystając z grząskiego gruntu - wzmocnienie siły naszych galaretowatych nóg. Zanim rozpoczęliśmy całą zabawę na dobre, do grupy zdołał dołączył zaspany Antek. W okolicach Manieczek, trwające polowanie na dziką zwierzynę żyjącą w okolicznych lasach zmusiło nas do korekty trasy. Po wspólnym zapoznaniu się z pętlą, a nieliczni również organoleptycznie z podłożem, każdy w odpowiednim dla siebie tempie pokonał ją jeszcze 5-6 razy. Patrząc na intensywność pierwszej grupki wróżę jej członkom osiągnięcie szczytu formy na Boże Narodzenie ;] Z czystym sumieniem możemy odhaczyć kolejny dobry trening i dopisać następne 50 km do statystyk na Endo czy Stravie.

plakat
foto
foto
foto
6 grudzień 2017
Full Body Workout I
NIE SAMYM KRĘCENIEM ŻYJE KOLARZ
     Do niedzielnych treningów klubowych dokładamy ogólnorozwojowy środowy cykl.
foto
26 listopad 2017
Otwarte Treningi Przygotowawcze III
BŁOTNIŚCIE
     Ostatni, listopadowy trening zrealizowany. Na termometrze 5 st. C, słońca brak, opadów na szczęście też. Nie brak za to chęci do wspólnych kilometrów, i tak tym razem nazbierało nas się ośmiu.Oprócz samego kręcenia doszła również praca nad techniką jazdy, którą wymuszało na kolarzach wszechobecne błoto. Zabawa w takich warunkach świetna, ale reszta niedzieli zejdzie na pozbyciu się owego błota z rowerów, ciuchów i nas samych :-)
Widzimy się na grudniowym OTP, może już śniegowym???
plakat
foto
19 listopad 2017
Otwarte Treningi Przygotowawcze II
SZARO, BURO ... I WIETRZNIE
     Drugi OTP za nami. Słoneczny poranek i cztery kreski powyżej zera zwiastowały co najmniej dobre warunki treningowe. Punkt 10:00, z ławeczki, na skraju parku Puchalskiego wystartowaliśmy wbijać kolejne, przedsezonowe kilometry. Grupką w sile siedmiu osób za cel obraliśmy pętle Śrem-Szymanowo-Jaszkowo-Przylepki-Manieczki-Śrem z dłuższym wierceniem się po jaszkowskim lesie. Wszystko to razem i „w tlenie” (no może z małymi wyjątkami 😊) tak jak to głosi stara kolarska szkoła. Zaraz po opuszczeniu Śremu pogoda się zmieniła, zaczęło miejscami silnie wiać, słońce schowało się za ciemnymi chmurami, zrobiło się szaro, a kwestią czasu był deszcz. Rozjeżdżając leśne, błotne dukty omijaliśmy wszystkie większe podjazdy pozostawiając je na inną okazję. Ostatecznie nie zmokliśmy, a do stanu naszych liczników dopisaliśmy następne 50km.

plakat
foto
foto
12 listopad 2017
Otwarte Treningi Przygotowawcze I
MOCNY START
     Aż piętnastoosobowa ekipa lokalnych kolarzy wzięła udział w dzisiejszym, pierwszym OTP do sezonu 2018 - jest moc!!! Wygląda na to, że kolarstwo w Śremie kwitnie i mimo znanych, powtarzających się twarzy, zawsze dodatkowo pojawiają się nowe, nakręcone na kolarstwo osoby. Dzisiejsze 6stC w tak doborowym towarzystwie odczuwalne było jak co najmniej 10st więcej, do tego słońce, las, błoto - złoto :-) Wszystkie leśne ścieżki Parku Chłapowskiego przejechaliśmy wzdłuż i wszerz, tym samym na wyzerowanych po zakończonym sezonie licznikach nabiło się 50 świeżutkich kilometrów. W ten sposób rozpoczęliśmy cykl cotygodniowych spotkań.
plakat
foto
foto
11 listopad 2017
Zebranie
POSTANOWIENIA NOWOSEZONOWE ZROBIONE
     W dniu dzisiejszym spotkaliśmy się na Walnym Zebraniu Członków Klubu. Plany nowosezonowe zrobione --> lepsze wyniki; taktyka obrana --> ostro trenujemy; nowy lider drużyny nagrodzony zwycięską kamizelką --> patrz obrazek.
animacja
3-5 listopad 2017
Puchar Świata w Kolarstwie Torowym - Pruszków
KOMETA KIBICUJE
     Dzisiaj ruszył Puchar Świata w Kolarstwie Torowym w Pruszkowie. Też tam byliśmy i kibicowaliśmy :D
plakat
29 październik 2017
Otwarte Treningi Przygotowawcze
POGODOWY FALSTART
     Niestety, szalejący za oknami Orkan Grzegorz pokrzyżował nam plany i zmuszeni byliśmy odwołać wydarzenie.
plakat
22 październik 2017
5 Sztafeta 20 października - Śrem
BIEGAĆ TEŻ POTRAFIMY
     Sezon wyścigowy za nami. Posezonową przerwę regeneracyjną przerwaliśmy na jeszcze jeden wyścig. Ale tym razem bez rowerów. Wyszło nam to nie najgorzej, tym bardziej, że to nasz klubowy debiut w tej dyscyplinie. Udało się nawet wystawić dwa składy czyli dołożyć dwie cegiełki do tej świetnej imprezy, zorganizowanej dla małego Igorka. Brawa dla organizatorów – Runners Power – za dobre serducha, za namówienie nas do przyłączenia się, za wyścig, za bufet „no limit” - pyszne kakao, pomidorówę i za wylosowany ekspres do kawy :-).

A tu nasze biegackie WYNIKI:
KOMETA ŚREM (skład męski) 34/130 open, 28/46 men
KOMETA ŚREM (skład mieszany) 66/130 open, 18/52 mix
foto